Harmonie ve vztahu

Nalezení sebe sama znamená prohledávání duší a údolí vašeho života a prohlížení na ně jako na nezbytnou součást vašeho růstu. Mít schopnost sebereflexe znamená trávit více času se sebou, bez hanby a úsudku, pracovat na sobě, svých nejistotách, objevit silné stránky, nedostatky a cenné příspěvky, které musíte nabídnout sobě i ostatním. Schopnost […]

Pokračovanie článku

Meditační léčení a zdravotní přínosy

Pomoci meditační praxe můžeme dosáhnout výrazných zlepšení našeho zdravotního stavu a to nejen fyzického, ale hlavně i duševního. Meditace by se měla stát součásti tvého životního stylu, nejen ji používat v době kdy se cítíš špatně, nebo jsi nemocný. To je nejčastější chyba, kterou mnoho lidí děla. Meditace a její praktikování neodmyslitelně patří k […]

Pokračovanie článku

Relaxace jako velmi důležitá součást života

Dnešní doba je velice hektická a nestále někam spěcháme a ženeme se za úspěchem, penězi, lepší práci a tak podobně. Neustále jsou na nás kladeny větší a složitější nároky a to nejen v práci, ale i ve vztazích a osobním životě. Naučili jsme se být tvrdí i sami na sebe a tak jedeme nadoraz. To se vše může projevit na našem životním stylu a hlavně na našem […]

Pokračovanie článku

Jak meditovat a změnit svůj život

Nadace duševního zdraví doporučuje meditaci jako způsob, jak zlepšit duševní pohodu, takže není divu, že meditace v našich stále více stresujících životech získává na popularitě. Výzkum výhod meditace ukazuje, že pravidelné meditace může mít pozitivní dopad na naše tělo a mysl. V tomto článku vám vysvětlím, jak meditovat s jednoduchou meditací pro […]

Pokračovanie článku

Jak zhubnout 12 tipů, které vám zaručeně pomohou

Začněte s nejlepším možným startem těchto 12 tipu vám pomůže zaručeně zhubnout. Zdroj obrázku: https://pixabay.com/cs/photos/zhubnout-hubnut 1. Nevynechávejte snídani Přeskakování snídaně vám nepomůže zhubnout, ale pravě naopak. Mohli byste si nechat ujít základní živiny a můžete být ještě více hladovy. Pravidelné snídaně vám pomohou dostat do těla nutné […]

Pokračovanie článku
ONLINE: Biden posiela Ukrajincom protipechotné míny. Desať minút po dvanástej, reaguje expert

ONLINE: Biden posiela Ukrajincom protipechotné míny. Desať minút po dvanástej, reaguje expert

20.11.2024 06:00

USA vidia naliehavú potrebu zastaviť ruský postup na Ukrajine. Okrem povolenia úderov na ruskom území dodajú Kyjevu aj kontroverzné protipechotné míny.

Kde seniori poberajú viac peňazí od štátu? Priemerný dôchodok na Slovensku je dokonca až súčet dvoch ruských a dvoch ukrajinských penzií

Kde seniori poberajú viac peňazí od štátu? Priemerný dôchodok na Slovensku je dokonca až súčet dvoch ruských a dvoch ukrajinských penzií

20.11.2024 06:00

Ak viete hneď povedať kurz eura voči rubľu a hrivne, okamžite zistíte, komu sa žije lepšie: či penzistom na Slovensku alebo v Rusku a na Ukrajine.

Prieskum SANEP: Milimetrový súboj o prvenstvo medzi Smerom a PS, Hlas potrebujú obidve strany

Prieskum SANEP: Milimetrový súboj o prvenstvo medzi Smerom a PS, Hlas potrebujú obidve strany

20.11.2024 12:00

Do parlamentu by sa podľa novembrového prieskumu spoločnosti SANEP dostalo šesť strán, na vrchole je súboj plece pri pleci.

Po amerických raketách prišli na rad britské. Ukrajina útočila v Rusku strelami Storm Shadow

Po amerických raketách prišli na rad britské. Ukrajina útočila v Rusku strelami Storm Shadow

20.11.2024 16:44

Kyjev túto informáciu oficiálne nepotvrdil.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 5
Celková čítanosť: 9712x
Priemerná čítanosť článkov: 1942x

Autor blogu

Kategórie