Založ si blog

Harmonie ve vztahu

Nalezení sebe sama znamená prohledávání duší a údolí vašeho života a prohlížení na ně jako na nezbytnou součást vašeho růstu. Mít schopnost sebereflexe znamená trávit více času se sebou, bez hanby a úsudku, pracovat na sobě, svých nejistotách, objevit silné stránky, nedostatky a cenné příspěvky, které musíte nabídnout sobě i ostatním. Schopnost […]

Pokračovanie článku

Meditační léčení a zdravotní přínosy

Pomoci meditační praxe můžeme dosáhnout výrazných zlepšení našeho zdravotního stavu a to nejen fyzického, ale hlavně i duševního. Meditace by se měla stát součásti tvého životního stylu, nejen ji používat v době kdy se cítíš špatně, nebo jsi nemocný. To je nejčastější chyba, kterou mnoho lidí děla. Meditace a její praktikování neodmyslitelně patří k […]

Pokračovanie článku

Relaxace jako velmi důležitá součást života

Dnešní doba je velice hektická a nestále někam spěcháme a ženeme se za úspěchem, penězi, lepší práci a tak podobně. Neustále jsou na nás kladeny větší a složitější nároky a to nejen v práci, ale i ve vztazích a osobním životě. Naučili jsme se být tvrdí i sami na sebe a tak jedeme nadoraz. To se vše může projevit na našem životním stylu a hlavně na našem […]

Pokračovanie článku

Jak meditovat a změnit svůj život

Nadace duševního zdraví doporučuje meditaci jako způsob, jak zlepšit duševní pohodu, takže není divu, že meditace v našich stále více stresujících životech získává na popularitě. Výzkum výhod meditace ukazuje, že pravidelné meditace může mít pozitivní dopad na naše tělo a mysl. V tomto článku vám vysvětlím, jak meditovat s jednoduchou meditací pro […]

Pokračovanie článku

Jak zhubnout 12 tipů, které vám zaručeně pomohou

Začněte s nejlepším možným startem těchto 12 tipu vám pomůže zaručeně zhubnout. Zdroj obrázku: https://pixabay.com/cs/photos/zhubnout-hubnut 1. Nevynechávejte snídani Přeskakování snídaně vám nepomůže zhubnout, ale pravě naopak. Mohli byste si nechat ujít základní živiny a můžete být ještě více hladovy. Pravidelné snídaně vám pomohou dostat do těla nutné […]

Pokračovanie článku
Mali by získať dôveru, no radšej menia ústavu. Aká vláda nás čaká? Prezidentka Čaputová varuje pred problémami

Mali by získať dôveru, no radšej menia ústavu. Aká vláda nás čaká? Prezidentka Čaputová varuje pred problémami

29.01.2023 06:00

Poslanci budú zrejme riešiť ďalšiu zmenu ústavy, aby nemuseli v prípade schválenia septembrového termínu, osem mesiacov len „kúriť a svietiť“.

339. deň: Kyjev rokuje o raketách dlhého doletu. Cieľom je aj Krym

339. deň: Kyjev rokuje o raketách dlhého doletu. Cieľom je aj Krym

29.01.2023 06:03

Ukrajina rokuje o dodávkach rakiet dlhého doletu, aby mohla ničiť ciele hlboko za frontovou líniou, napríklad sklady munície.

New York Times: České voľby boli testom populizmu. Denník upozorňuje aj na Fica

New York Times: České voľby boli testom populizmu. Denník upozorňuje aj na Fica

29.01.2023 07:00

Súboj o post českého prezidenta bol podľa amerického denníka New York Times prvým v rámci série dôležitých volieb v strednej a východnej Európe.

Spravila chybu alebo len ľudské gesto? Politici hodnotia návštevu prezidentky Čaputovej v štábe generála Pavla

Spravila chybu alebo len ľudské gesto? Politici hodnotia návštevu prezidentky Čaputovej v štábe generála Pavla

29.01.2023 17:57

Do volebného štábu generála Pavla nečakane prišla slovenská prezidentka Zuzana Čaputová, aby mu zablahoželala k víťazstvu. Čo na jej nečakaný krok hovoria slovenskí politici?

Štatistiky blogu

Počet článkov: 5
Celková čítanosť: 7252x
Priemerná čítanosť článkov: 1450x

Autor blogu

Kategórie